forum.chelsea-fc.ru

Alexa писал(а): Последнее упражнение, в чем смысл, вроде не подтягиваются... просто считают сколько провисят?

Ну я плохо разбираюсь в упражнениях..)) Надо Дарвила в тему вызвать, как спеца..
Если не подтягиваться, всё равно же вроде мышцы должны быть напряжены когда висишь, и таким образом "накачиваются"?

Если при "висении" напрягается пресс (путем выноса ног вперед), смею предположить что цель - дать нагрузку именно на пресс, причем на весь полностью и целиком.

ИМХО

ЗЫ: но ждем Дарвила. Чтоб уж точно.

ArsK писал(а):Если при "висении" напрягается пресс (путем выноса ног вперед), смею предположить что цель - дать нагрузку именно на пресс, причем на весь полностью и целиком.

ИМХО

ЗЫ: но ждем Дарвила. Чтоб уж точно.

ой, а у него тама же грыжа..ну не совсем тама...

Это выполнение упражнения в изометрическом, или проще говоря статическом напряжении.
Упражнения в статическом стиле укрепляют связки, помогают лучше чувствовать мышцы. Такие методы используются в спорте. Но для чего конкретно это делает Дрог, мне не понятно. Я считаю, что это ОФП. Общая физическая подготовка.

И да, Дрог так не накачается) Не переживайте.

Darvil писал(а):Это выполнение упражнения в изометрическом, или проще говоря статическом напряжении.
Упражнения в статическом стиле укрепляют связки, помогают лучше чувствовать мышцы. Такие методы используются в спорте. Но для чего конкретно это делает Дрог, мне не понятно. Я считаю, что это ОФП. Общая физическая подготовка.

Ага..спасиб..надо запомнить...."изометрическое напряжение"... :)
А почему не понятно? Ему это не требуется? ))

Darvil писал(а):И да, Дрог так не накачается) Не переживайте.

:(

Снегурка писал(а):Ага..спасиб..надо запомнить...."изометрическое напряжение"... :)
А почему не понятно? Ему это не требуется? ))

Я честно говоря не знаком с методами тренировок футболистов.
Ну лишними такие тренировки не будут, так что почему бы и нет. Опять же, чтобы держать свое тело в тонусе и в форме, нужно использовать разные виды тренировок. Понятное дело, что одного бега недостаточно.

Сегодняшние вести о ДД и о его переговорах с Юве:

http://www.calcionews24.com/juventus-dr ... 84984.html

Пишут, что переговоры ведутся, однако по сведению некоего журналиста Mirko Graziano, шансов на их благоприятный исход пока всего лишь 30%..

http://www.tuttosport.com/calcio/serie_ ... zioni+Juve

Туттоспорт пишет, что Юве сделал своё предложение Дрогба, и ждёт его реакции.
Предлагается контракт на год, с опцией продления ещё на год..ставка в год - 3 млн. евро чистыми без дополнительных бонусов.

Также сообщается, что якобы ДД хочет побыстрее узнать своё будущее, но из топовых клубов у него есть предложение только от Юве...некие шептуны шепчутся, что де надо ждать звонка Маура..но от того никаких вестей.. :(

Судя по тому, что Ба останется. Дрогба к нам не вернется в качестве игрока, точно.

Darvil писал(а):Судя по тому, что Ба останется. Дрогба к нам не вернется в качестве игрока, точно.

Снегурка писал(а):\

Да ладно. В этом тоже есть свои плюсы. Более такого шикарного последнего матча за клуб, и уж тем более последнего касания мяча в синей футболке, лучше и не придумаешь :)
Но если Дидье, и в качестве не футболиста не вернется в Челси, вот это уже действительно будет грусть.

Тренировки Слонов в Далласе
Прибытие
_____________________________


..а вот здесь самое интересное видео..то что выкладывал частями вратарь Слонов и сам ДД...тренировка в Далласе в неком центре имени какого-то там Джонсона..))
Использовались американские методы с американскими инструкторами (заметила даже некую девицу )). В начале бедным отсталым африкашкам даже показали рекламный ролик центра, видимо чтобы впечатлились, что попали никуда нибудь, а в центр цивилизованного прогрессивного спорта.. Типично американский подход..))
Потом их долго мучили на шариках, резиночках и прочих прибамбасах. Даже ноги некоторых игроков (в том числе и ДД) запихнули в непонятные надувные "штаны".. В самой концовке показали комп.тест на реакцию..Дрог там тестировался..жаль результаты теста нам неизвестны.)) Но то что успела увидеть, - неплохо он вроде бы шёл..))

______________________________


Ну а здесь обычные фут.тренировки на поле...без америкашек. :)

Первый товарняк Слоны проводят со сб. Боснии 30 мая там же в Штатах.

Дрог якобы все согласовал на 5 млн в год. С Юве.

Roger писал(а):Дрог якобы все согласовал на 5 млн в год. С Юве.

Ссылку можно? :)

Снегурка писал(а):

Roger писал(а):Дрог якобы все согласовал на 5 млн в год. С Юве.

Ссылку можно? :)

Инсайд с твиттера. -_- Все очень авторитетно.

Roger писал(а):

Снегурка писал(а):

Roger писал(а):Дрог якобы все согласовал на 5 млн в год. С Юве.

Ссылку можно? :)

Инсайд с твиттера. -_- Все очень авторитетно.

Хм..пока в новостях последнее это то, что ему Юве предложил однолетний контракт на 4 млн.евро....и только...а про подписание ничего нету..

Если что будет со ссылкой на источники - выложи здесь, плиз :)

Roger писал(а):

Снегурка писал(а):

Roger писал(а):Дрог якобы все согласовал на 5 млн в год. С Юве.

Ссылку можно? :)

Инсайд с твиттера. -_- Все очень авторитетно.

Не это ли случайно?

https://twitter.com/DeadlineDayLive/sta ... 3428391937


Но там сказано что тока "предложил"...источник указан..про это и говорила...миллион правда прибавили )) Речь всё же шла о четырёх..))

Но там сказано что тока "предложил"...источник указан..про это и говорила...миллион правда прибавили )) Речь всё же шла о четырёх..))

Твиттер другой, но суть та же. Все таки я думаю что Дрога подпишут до ЧМ, а не после, как ты говорила.